Wil jij graag afvallen in gewicht met blijvend resultaat en wil jij je weer lekker in je vel voelen? En vind je het prettig om daarbij een steuntje in de rug te krijgen van een gediplomeerd gewichtsconsulente? Tijdens een begeleidingstraject van minimaal 12 weken begeleid ik je met voedingsadviezen, beweegtips en inzicht in je eigen gedrag naar een gezond gewicht.

Mijn naam is Miranda Westers, gewichtsconsulente en mijn werkwijze is niet het voorschrijven van een wonderdieet waarbij de kilo's er af vliegen. Het is niet verstandig om jezelf uit te hongeren en een crash dieet te volgen. Veel belangrijker is dat je heel goed voor je lichaam zorgt en je dagelijkse eet- en beweegpatroon stap voor stap aanpast. Ik help je daar graag bij en dan de genoemde "Stok achter de deur om op gewicht te blijven". Kijk gerust even rond op mijn website en neem vrijblijvend contact met mij op voor een kennismakingsgesprek. De afgelopen jaren, vanaf oktober 2014 heb ik veel mensen begeleidt met voeding en beweegadviezen naar een gezonde leefstijl. Ze voelen zich fitter, hebben een gezond gewicht waar ze zich goed bij voelen en zitten lekkerder in hun vel. Ik ben aangesloten bij de BGN http://www.gewichtsconsulenten.nl.

De gewichtsconsulent is geen diëtist: als het overgewicht een medische of psychische oorzaak heeft, of als er sprake is van extreem overgewicht, zal ik je doorverwijzen naar de huisarts, specialist of diëtist.